刚入伏没多久，大家还在忙着避暑，有一波病毒却悄然入侵人们身边……
7月15日凌晨，北京市朝阳区政府官方微博@北京朝阳通报称，北京朝阳部分小区居民感染诺如病毒，已提取水样检测。专家提示，诺如病毒感染是一种常见消化道传染病，传染性强，常见症状为腹泻、呕吐。预防诺如病毒感染，除了要勤洗手，还要注意不吃生冷食物，不喝生水。
根据北京市疾控中心的监测，近期其他感染性腹泻病也是居北京市法定报告传染病例数第一的疾病。
北京市疾控中心提醒，如果家中出现了腹泻、呕吐症状的疑似诺如病毒感染病人，应尽快采取消毒措施。您可别认为消毒措施很简单，洒洒水喷点醋和消毒液就完事了，对于预防诺如病毒的消毒措施，推荐使用含氯消毒剂。
消毒对象重点包括病人排泄物、呕吐物及其容器、餐饮具、厕所以及病人经常接触的环境物体表面、室内地面、墙壁、家具表面、衣服、物品等。具体该如何消毒呢？我们来看看北京市疾控中心推荐的官方指南！
不同对象的消毒方法
病人呕吐物
1、病人呕吐物吐在固定容器中，如痰盂或厕所马桶内等：
A.配制含量为5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入5份水，混匀）。
B.小心倒入足量配制好的含氯消毒液，将呕吐物完全覆盖。
C.消毒30分钟以上。
D.由厕所马桶冲走。
2、病人呕吐物吐在地面等表面：
A.配制含量为5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入5份水，混匀）。
B.用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾取配制好的含氯消毒液，完全覆盖污染物，小心清除干净，同时对地面进行彻底消毒，清除过程中避免接触污染物。
C.清理的污染物放入黄色垃圾袋，按医疗废物集中处置。
D.消毒中使用的抹布等工具必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入9份水），浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
病人粪便
1、病人粪便排在厕所马桶内：
A.配制含量为5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入5份水，混匀）。
B.小心倒入足量配制好的含氯消毒液，将粪便完全覆盖。
C.消毒30分钟以上。
D.由厕所马桶冲走。
2、病人粪便排在地面等表面：
A.配制含量为5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入5份水，混匀）。
B.用一次性吸水材料（如纱布、抹布等）沾取配制好的含氯消毒液，完全覆盖污染物，小心清除干净，同时对地面进行彻底消毒，清除过程中避免接触污染物。
C.清理的污染物放入黄色垃圾袋，按医疗废物集中处置。
D.清洁中使用的抹布等工具必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入9份水），浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用。
地面、墙壁
1、可采用喷洒消毒或擦拭消毒，使用有效氯浓度为1000mg/L。
2、配制浓度为1000mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入40份水）。
3、喷洒消毒喷湿即可，擦拭消毒时，用抹布或拖布沾取上述消毒液后进行擦拭。
4、消毒作用时间应不少于30分钟。
5、有肉眼可见污染物时应先清除污染物再消毒。
课桌椅、门把手等表面
1、门把手、桌椅扶手、楼梯扶手、水龙头、饮水机把手等高频率接触物体表面是消毒的重点区域，应定期进行清洁消毒。
2、消毒时可使用有效氯浓度为1000mg/L消毒液。
3、配制浓度为1000mg/L含氯消毒液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入40份水）。
4、进行浸泡、喷洒或擦拭消毒
5、作用30分钟，然后用清水擦拭干净。
衣物、被褥等织物
1、配制浓度为500mg/L的含氯消毒剂溶液（配制方法举例：某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入99份水）。
2、将固体污秽物移除，然后浸在500mg/L的含氯消毒剂溶液内。
3、浸泡30分钟，然后清洗。
4、也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分钟。收拾被污染的衣物、被褥等织物时应避免产生气溶胶。
食品用具
1、清除食物残渣。
2、煮沸或流通蒸汽消毒30分钟；或也可用有效氯为500mg/L含氯消毒液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%-6%，配制时取1份消毒液，加入99份水）浸泡，作用30分钟后，再用清水洗净。
皮肤、黏膜
1、皮肤被污染物污染时，应立即清除污染物。
2、皮肤用一次性吸水材料沾取0.5%碘伏消毒液（碘伏含量多为0.5%左右，可直接使用。具体应查看说明书），擦拭消毒3分钟以上，使用清水清洗干净。
3、黏膜应用大量生理盐水冲洗。
4、注意免洗手消毒剂多为以乙醇为杀菌成分，对诺如病毒消毒效果不理想，建议慎用。
废物处理
患者产生的生活垃圾采用双层医疗废物袋，按医疗废物集中收集处置。
室内空气
保持室内空气流通。自然通风或机械通风，也可采用循环风式空气消毒机进行空气消毒，无人空间也可用紫外线对空气消毒。
注意事项
1、消毒方法的选择。
由于诺如病毒抵抗力较强，推荐使用含氯消毒剂进行消毒，如84消毒液、含氯消毒片等，配制时注意消毒剂的含量。
2、实施消毒前，需先疏散无关人员。在消毒和清洁过程应尽量避免产生气溶胶或扬尘。
3、针对不同消毒对象，应按照上述不同的使用浓度、作用时间和消毒方法进行消毒，以确保消毒效果。
4、厕所、卫生间的抹布、拖把等应专用，不能用于其他场所。
5、消毒剂具有一定的毒性刺激性，配制和使用时应注意个人防护，应戴防护眼镜、口罩和手套等，同时消毒剂具有一定的腐蚀性，注意消毒后用清水擦拭，防止对消毒物品造成损坏。
6、所使用消毒剂应在有效期内。
编辑 王鹿 配图 李石阳 校对 柳宝庆
